ถ้าคุณเป็นคนปั่นที่ชอบเปลี่ยนไปออกกำลังกายด้วยกิจกรรมอื่น เช่น วิ่ง หรือ เข้ายิม กับถ้าคุณเป็นคนที่รักสุขภาพเล่นกิจกรรมมากมายทั้ง วิ่ง ยิม โยคะ และอื่นๆ แต่สนใจจักรยานด้วย แล้วมองหาอุปกรณ์ซักตัวที่จะใช้ได้ตลอด รวมถึงใช้เป็นนาฬิกาที่ติดตามสุขภาพชีวิตประจำวันได้อย่างครบที่สุดเท่าที่จะหาได้ Garmin Forerunner 245 นี้ เป็นตัวเดียวที่ทำได้อย่างครบทุกความต้องการ ในราคาที่นับว่าคุ้มกับสิ่งที่ได้มาที่สุดอย่างแท้จริง
ตัวนาฬิกา หน้าจอ LCD พื้นฐาน และปุ่มควบคุม 5 ปุ่ม รอบตัวเครื่อง สั่งการด้วยการกดปุ่มเป็นหลัก ฟังดูแล้วถ้าเทียบกับคู่แข่งหรือ Smart Watch อื่นๆ ที่ราคาใกล้เคียงกันมันอาจทำให้คุณรู้สึกว่า 245 ตัวนี้ช่าง “ไม่คุ้ม” เอาเสียเลย เพราะในงบนี้ คุณสามารถจับเอาตัวเลือกอื่นๆ ที่เป็นทัชสกรีน จอสี สีสด สุดสวย ได้ทั้งในค่าย Garmin และยี่ห้ออื่นๆ แต่เพราะอะไร ผมถึงมาบอกว่า ตัวนี้แหละครับที่คุ้มกับเงิน “หมื่นต้น” แบบที่ไม่น่าจะหาตัวเทียบได้เลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเป็นคนที่ต้องการเครื่องมือตามกิจกรรมหลากหลาย ไม่ใช่เพียงแค่การนับก้าวและสุขภาพโดยรวม
ก่อนอื่นต้องมาดูกันก่อนครับว่า คุณต้องการอะไรบ้างในการมองหานาฬิกาที่ใช้เล่นกิจกรรมต่างๆ ได้ และแทร็คสุขภาพ รวมถึงมีความ”สมาร์ท” ระดับน้องๆ สมาร์ทวอทช์
อันดับแรก คุณต้องการฟีเจอร์ของกีฬาต่างๆ เช่น วิ่ง คุณก็ต้องการการตรวจจับความเร็วและเพซด้วยดาวเทียม บันทึกและดูข้อมูลได้ไม่ยาก แน่นอนว่าสำหรับจักรยานก็ไม่แตกต่างกัน ส่วนโยคะและเวทเทรนนิ่งนั้น คุณก็ต้องการตัววัดชีพจรที่เสถียรและทำงานได้อย่างน่าเชื่อถือ นอกจากนั้น คุณต้องสามารถใช้มันในกิจกรรมอื่นๆ ได้อย่างยืดหยุ่น
อันดับต่อมา นาฬิกานี้ต้องสามารถใช้งานต่อเนื่องได้เป็นระยะเวลานาน เพราะคุณต้องสวมมันไว้ตลอดเวลาเพื่อติดตามพฤติกรรมและข้อมูลทางสุขภาพทั้งการเดิน การนอน และนำมาแสดงผลได้อย่างรวดเร็ว การใช้งานจึงต้องต่อเนื่องมากกว่าชาร์จแบทฯ วันต่อวันแบบสมาร์ทวอทช์หรูๆ บางตัว
และท้ายที่สุด นาฬิกานี้ต้องมีความฉลาดเพียงพอที่จะทำงานกับสมาร์ทโฟนได้ง่ายๆ โดยต้องส่งและรับข้อมุลจากมือถือที่เป็นปัจจัยหลักของชีวิตในยุคนี้ผ่านแอปพลิเคชั่นได้อย่างรวดเร็ว และแน่นอนว่า หากจะนับความฉลาดเป็นฟีเจอร์สำคัญ มันต้องสามารถทำอะไรได้มากกว่านั้น เช่น การควบคุมมือถือ การฟังเพลง การแสดงข้อความ อีเมล และสายเรียกเข้าบนหน้าจอนาฬิกาได้
ทั้งหมดที่กล่าวมานั้น คุณสามารถหาได้จากนาฬิกาฉลาดๆ เรือธงของทุกยี่ห้อ และมาพร้อมกับราคาที่แพงพอๆ กับมือถือเรือธงเช่นกัน แต่ถ้าลดลงมามองหาตัวเลือกในกลุ่มสมาร์ทวอทช์ ก็จะขาดฟีเจอร์เกี่ยวกับการออกกำลังกายไป หรือ อายุการใช้งานของแบทเตอรี่ก็แสนจะสั้น หากจะไปมองในกลุ่มของ “ฟิตเนสวอทช์” หรือ “ฟิตเนสแบนด์” (สายรัดข้อมือเพื่อกิจกรรมออกกำลังกาย) ก็จะขาดฟีเจอร์สำคัญๆ อีกหลายๆอย่าง นั่นคือตำแหน่งที่ทำให้ Forerunner 245 ตัวนี้โดดเด่นขึ้นมาทันที
ด้วยอายุการใช้งานต่อเนื่อง 5-6 วัน สำหรับโหมดธรรมดา หรือ โหมดกิจกรรม เช่น วิ่งหรือขี่จักรยานต่อเนื่องได้ 22-24 ชั่วโมง ทำให้ 245 ตัวนี้ เอาชนะสมาร์ทวอทช์หลายๆ ตัวไปได้อย่างทันที ตามมาติดๆ ด้วยฟังก์ชั่นการรองรับกิจกรรมต่างๆ มากมายตั้งแต่ เดิน วิ่ง ว่าย ปั่น ปีน เวท โยคะ พายเรือ และอื่นๆ อีกมากมาย ทำงานร่วมกับตัวรับสัญญาณดาวเทียมและระบบวัดชีพจรด้วยลำแสงในตัว ที่ผนวกเข้ากับการประมวลผลของค่าสุขภาพต่างๆ เช่นการนับก้าว การติดตามการนอนหลับ แถมบวกการวิเคราะห์ข้อมูลที่ Garmin ทำได้อย่างยอดเยี่ยมมากๆ เพิ่มเติมมาเป็นความสามารถในการแสดงข้อมูลการนอนหลับเชิงลึก ถึงขั้นการตวจจับปริมาณออกซิเจนในกระแสเลือด การตรวจจับความเครียดสะสม และ คำนวณทั้งหมดออกมาเป็น “พลังงานมนุษย์” ของคุณในแต่ละวันว่าคุณมีพลังงานมากน้อยเพียงไร ต้องพักหรือควรออกกำลังกายขนาดไหน
ซึ่งเมื่อใช้งานร่วมกับแอปพลิเคชั่นของ Garmin ในสมาร์ทโฟน Garmin Connect ซึ่งไม่เพียงใช้เป็นอุปกรณ์ในการตั้งค่านาฬิกาได้โดยตรงแล้ว ยังแสดงข้อมูลทั้งหมดที่กล่าวมาให้คุณได้ดูในที่เดียวครบถ้วนทุกรายละเอียด ซึ่งสิ่งที่ซีรีส์นี้ทำได้มากกว่ากลุ่ม แอ็คทีฟวอทช์อย่าง Vivo Active หรือ Venu ที่มีราคาใกล้ๆ กันก็คือ การแสดงผลของการฝึกซ้อมหรือกิจกรรมต่างๆ ได้ลึกกว่าทั้ง VO2max, Trainning Load และ Trainning Effort เช่นเดียวกับ Forerunner รุ่นบนๆ หรือพบได้ใน Edge รุ่นใหม่ๆ ที่ช่วยให้คุณเห็นการพัฒนาของร่างกายได้ต่อเนื่อง และรวมเอากิจกรรมต่างๆ เข้ามาเป็นข้อมูลเดียว
เร็วๆ นี้ติดตามชมการรีวิวเชิงลึกพร้อมการใช้งานร่วมกับอุปกรณ์อื่นๆ ของ Garmin ในมุมของทั้งชีวิตประจำวัน การออกกำลังกาย การเดินและวิ่ง เหนือสิ่งอื่นใดคือ เมื่อใช้งานในการปั่นจักรยานและร่วมกับตระกูล Edge จะเป็นอย่างไร
