Energy Bar ถือเป็นหนึ่งในไอเท็มสำคัญของกีฬาและกิจกรรมเชิงเอ็นดูรานซ์ทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็น ว่ายน้ำ วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือจะรวมร่างกันเป็นไตรกีฬาก็ตาม เพราะพลังงานคือปัจจัยสำคัญของการออกแรงอย่างต่อเนื่อง และบาร์พลังงานนี้เอง คือแหล่งพลังงานแข็งที่สามารถปล่อยพลังงานให้เราได้อย่างช้าๆ รองรับการออกแรงที่สม่ำเสมอ ทั้งยังช่วยให้มีความรู้สึก”อยู่ท้อง” ซึ่งส่งผลอย่างมากกับจิตใจ เพาะเหตุนี้ ในต่างประเทศจึงมีผลิตภัณฑ์ต่างๆออกมามากมายหลายยี่ห้อ เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับผู้คนที่ชื่นชอบในกิจกรรมแนวนี้ สามารถพกพาติดตัวได้สะดวก ง่ายดาย ไม่เลอะเทอะ และให้พลังงานที่ดี เพียงพอต่อความต้องการ อย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นมักมีราคาสูง ที่สำคัญ รสชาติไม่ค่อยถูกปากคนไทยสักเท่าไหร่ เมื่อกระแสตื่นตัวเรื่องการออกกำลังกายเป็นแนวทางหลักของสังคม แบรนด์ไทยจึงได้กำเนิดขึ้นมามากมาย ซึ่งส่วนมากมาในรูปแบบของเจลพลังงานที่เป็นที่นิยมมากกว่า ทว่า ตัวเลือกของพลังงานชนิดแท่งนั้น ยังมีให้เห็นไม่มาก ในโอกาสนี้เอง เราจึงได้นำเอาบาร์พลังงานแบรนด์ไทยแท้มาแนะนำกัน

 

Zap Wholefood Bar คือบาร์พลังงานที่ผลิตจากวัตถุดิบจากธรรมาขาติ ไม่ใส่สารปรุงแต่ง ตัวบาร์มีสารอาหารที่สำคัญครบถ้วนทั้ง เส้นใย โปรตีน โดยที่หนึ่งแท่งให้พลังงาน 144 กิโลแคลลอรี มีทั้งแบบผลไม้ที่ทำจากผลไม้จริงๆ และแบบถั่วหรือ Cashew Mania ที่เราเลือกมารีวิวในรอบนี้ รสชาติมีความเป็น “ถั่ว” อย่างเต็มรูปแบบจริงๆ ถ้าคุณชอบกินถั่ว ชอบผลิตภัณฑ์จากถั่วเช่น เนยถั่ว ถั่วกวน รับรองว่ารสแซ่บถูกปากอย่างแน่นอน นอกจากพลังงานและวิตามินพื้นฐานที่ได้จาก Zap แล้ว ยังให้ไขมันดีและโปรตีนที่แน่นอนว่าก็มาจากถั่วนี่แหละครับ เป็นสารอาหารที่บาร์นี้ให้มาอย่างครบครัน

เนื้อบาร์ไม่จัดว่าเหนียวแบบแบรนด์เมืองนอกชื่อดัง และไม่ร่วนซุยแบบธัญพืชอัดแท่งที่มีขายในซุปเปอร์มาร์เก็ต ซึ่งเมื่อพกไปปั่นจักรยานตากแดดนานๆเข้า พอแกะมาจะเอาเข้าปาก ก็พลันหัก ร่วนหล่นไปเสียอย่างนั้น ซื้อมาแท่งละ 80 หล่นไป 30 บาทให้ปวดใจ พอเอาเข้าปากเคี้ยวก็ไม่ถึงกับหนึบหนับมากนัก แต่ก็ไม่โปร่งหายไปละลายในปาก ถ้าเปรียบเทียบง่ายๆ อารมณ์คล้ายๆกับอารมณ์การเค้ยวหมูนุ่มๆมากกว่าเค้กกล้วยหอม ข้อนี้การันตีได้เลยว่า กลืนง่ายกว่าบาร์ต่างประเทศที่พอกินเข้าไป เหนียวติดฟันยันคอหอย ต้องรีบกลืนน้ำอัดมันลงท้องไปให้ได้ เนื่องจากเนื้อบาร์ที่มีอาการร่วนนิดๆ แม้จะเคี้ยวไม่แหลก ก็ไม่ทำให้เหนียวคอ ซึ่งปัญฆาเหนียวคอนี่แหละครับ คือสิ่งที่ทำให้คนไม่ชอบกินบาร์กัน จึงถือเป็นจุดเด่นของ Zap ที่ถ้าจะพูดกันตรงๆง่ายๆก็คือ “กระเดือกไม่ยาก” นั่นเอง

 

อีกสิ่งที่ถูกใจเมื่อนำมาลองใช้กินตอนปั่นคือ ขนาดของแท่งที่กำลังเหมาะกับการพกพา ความสุงและความหนากำลังดี บาร์ต่างประเทศจะแบนกว่านี้ แต่ก็สุงและกว้างกว่า แถมหนึ่งขนาดบรรจุยังให้พลังงาน 200-260 กิโลแคลฯ ที่อาจจะพอดีสำหรับการใช้งาน 1 ชม.ของนักปั่น แต่ก็ทำให้เวลาจะกิน ต้องกินทีละครึ่ง แล้วเก็บไว้กินต่อทีหลัง พอโดนความร้อนเข้าก็เหนียวเยิ้ม แกะมาแล้วเก็บใส่หลังก็เปรอะเปื้อเส้อปั่น เลอะมือไปกันใหญ่ ขนาดของ Zap ที่เหมาะมือนี้เอง ที่ทำให้คุณสามารถกินทั้งแท่งเข้าไปได้ใน 2-3 คำไม่ต้องเก็บไว้ให้ยุ่งยาก หรือถ้าจะเก็บ บาร์ก็ไม่เหนียวเยิ้มเลอะกระเป๋า เหนือกว่านั้น ขนาดของมัน ไม่สูงเกินกระเป๋าหลังของนักปั่น สามารถยัดไป 5-6 แท่งได้เลยถ้าไปขี่ทางไกลที่ใช้เวลามากกว่า 5 ชม.

สรุปแล้ว Zap ถือเป็นบาร์พลังงานแบรนด์ไทยที่ตีโจทย์ได้แตก ทั้งในเรื่องของสาระสารอาหาร รสชาติที่ถูกปากได้ง่าย กลืนง่ายกินสะดวก ขนาดกำลังดี ที่สำคัญ ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติไร้สารปรุงแต่ง ซึ่งถูกใจคอสุขภาพอย่างแน่นอน ข้อเสียเล็กๆที่ไม่ค่อยถูกใจคือ ตัวซองเหนียวเหลือเกิน อันนี้เทียบกับบาร์ของแบรนด์ประเทศนอกที่เป็นซองฉีกง่ายนะครับ Zap จะฉีกยากกว่า เอาปากคาบฉีกมือเดียวก็ออกจะเหนียวๆ จะแกะสองมือก็ต้องอยู่ที่ทักษะการขี่ของแต่ละท่าน เดาว่าเพราะเลือกเนื้อแพ็คเกจที่ไม่ติดเหนียวกับบาร์ เวลลาฉีกออกได้แล้ว เอานิ้วดันก็เข้าปากได้เลย แต่ถ้าใช้งานกันจริงๆจังๆระดับงานแข่ง แนะนำให้เอากรรไกรตัดล็กๆที่มุมเอาไว้ก่อน เวลากินก็เอาปากกัดดึงออก กินได้เลย แต่ในสถานการณ์ทั่วไป ที่ไม่รีบร่งขนาดนั้น รับรองว่า ไม่ใช่ปัญหาสำคัญครับ

Tag :: nutrition
January 6, 2020 cyclinghub 0 Comment