สิ่งที่มักถูกละเลยมากที่สุดสำหรับคนชอบปั่นจักรยาน
รู้กันว่ามันดีและมีประโยชน์ แต่พอออกตัวไปแล้ว ลั่นทุกที
จะมี VO2MAX เท่าไหร่ ถึงจะดีงาม
ไขข้อข้องใจเรื่องของ VO2MAX กันอย่างชัดเจน ในบทความเดียว