เป็นเรื่องสุดคลา่สสิค เมื่อเราสงสัยว่า เพราะอะไร ชีพจรจึงเต้นสูงกว่าชาวบ้านเขาเมื่อเราปั่นจักรยาน ซึ่งแน่นอนครับว่า มีคำตอบหลากหลาย แตกต่างมากมายที่คุณสามารถหาอ่านได้ แต่คราวนี้ เราลองมาดูกันเป็นลำดับขั้นตอนว่า เมื่อชีพจรเต้นเร็วมากเมื่อเริ่มออกกำลังกายปั่นจักรยาน มันจะเกิดจากอะไรได้บ้าง และมีวิธีแก้ไขอย่างไร ทั้งในด้านของกายภาพ การฝืึกซ้อม และ ในมุมมองของนักปั่นทั่วไป ที่สามารถทำได้ไม่ยาก โดยที่ไม่ต้องซ้อมให้มากกว่าเดิม และแน่นอน เช่นเคยกับทุกๆสัปดาห์ สาระเหล่านี้ มาพร้อมกับ ความครื้นเครงบรรเลงรั่วกันให้มั่วแบบนัวเนีย ของ พี่ซอย เฮียสั้น และ น้องแสบ ที่จะเกี่ยวพาคุณไปส่องรูไขปัญหาเปิดอ้าซ่า ให้ต้องร้องว่า “โอ้ววว เยสสส”

รับฟังและกดติดตามได้แล้วทาง Spotify และ Apple Podcast

หรือกดฟังสดผ่านหน้าเว็บไซท์

July 22, 2020 cyclinghub 0 Comment