การำปร่วมงานปั่นจักรยาน งานต่างๆ เป็นสีสันและความเย้ายวนใจที่หาไม่ได้จากการปั่นอยู่กับสถานที่เดิมๆ เส้นทาง และ เพื่อนฝูงกลุ่มเดิมๆที่พบกันเป็นประจำ และมันคือแรงบันดาลใจที่ทำให้คุณจะออกไปปั่นจักรยานได้บ่อยขึ้น ซึ่งก็ตามมาด้วยสุขภาพที่ดีขึ้นด้วยนั่นเอง แต่สำหรับนักปั่นที่อาจจะมือใหม่ (หรือมือเก่าที่ไม่ค่อยได้ร่วมงานจักรยาน) มักพบปัญหาเวลาไปปั่นตามงานต่างๆ ซึ่ง นี่คือ 3 ทักษะสำคัญ ที่คุณสามารถฝึกฝน เตรียมความพร้อมได้ก่อนวันจริง เพื่อความสนุกสนานและปลอดภัย กับทั้งตัวคุณและเพื่อนๆที่ร่วมทาง

 

การใช้เกียร์

บ่อยครั้งที่เมื่อไปงานจักรยาน คุณจะพบกับเส้นทางที่”ยาก”กว่าการปั่นในทางเดิมๆที่ปั่นจนเคยชิน จนการเปลี่ยนเกียร์ กลายเป็นการทำงานไปตามร่างกายจดจำได้แล้ว เมื่อไปถึงเส้นทางจริง พบทั้งเนิน ทางโค้ง ขึ้นและลงมากมาย คุณจะใช้เกียร์อย่างไรให้เหมาะสม นี่คือปัญหาที่ทำให้การปั่นดราม่าชีวิตได้เลยทีเดียว เพียงคนฝึกฝนใช้เกียร์ ฝึกเปลี่ยนเกียร์ทั้งมือซ้ายและขวาให้คล่อง เลือกใช้เกียร์ที่สัมพันธ์กับรอบขาต่างๆ สลับไปมา โดยอาจฝึกฝนรอบขาที่หลากหลายผสมกันไปด้วย เพียงเท่านี้ คุณก็จะมีความมั่นใจมากขึ้นกับการใช้เกียร์บนเส้นทางที่ไม่คุ้นเคย

 

การควบคุมจักรยาน

บนถนนที่ไม่คุ้นชิน ทางโค้งต่างๆ เป็นเรื่องของทักษะที่จะเข้ามาเป็นปัจจัยให้ผ่านไปได้ และบบ่อยครั้งมากๆที่นักปั่นรู้สึกไม่มั่นใจ ไปจนถึงเป็นกังวลกับการขี่จักรยานลงเขาที่ความเร็วมากกว่า 60 กม./ชม. ทางแก้ที่ดีและทำได้ง่ายคือการฝึกฝนการใช้เบรคและการทรงตัวบนจักรยาน ซึ่งทำได้ที่ความเร็วช้ามากๆขนาดเดินกันเลยทีเดียว เมื่อคุณมีความมั่นใจในการทรงตัวและควบคุมรถด้วยร่างกาย ก็ช่วยให้เข้าโค้งและใช้กำลังเบรคที่เหมาะสมบนถนนจริงๆได้ง่ายขึ้นด้วย

 

การขี่กับคนแปลกหน้า

การปั่นจักรยานกับเพื่อนฝูงที่เข้าทางกันจนชิน บนเส้นทางเดิมๆ สร้างความคุ้นเคยกับสิ่งที่เป็นอยู่ได้ง่าย แต่หากคุณไม่เคยปั่นจักรยานกับคนอื่นๆเลย แล้วเมื่อไปในงาน จำเป็นจะต้องปั่นร่วมกันกับเพื่อนร่วมทางใหม่ ที่มารวมตัวกัน ซึ่งเป็นเสน่ห์ของจักรยาน คุณจำเป็นต้องปรับตัวเพื่อให้ปั่นได้อย่างมั่นใจขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการสื่อสาร การเว้นระยะต่างๆ ที่สำคัญ คุณต้องไม่ฟันธงว่าสิ่งที่คุณทำมาตลอดนั้นจะถูกต้องเสมอไป บ่อยครั้งที่แต่ละกลุ่ม หรือแม้แต่ แต่ละภูมิภาค มีธรรมชาติและนิสัยการปั่นที่ต่างกัน การสังเกตุและปรับตัวให้เข้ากันได้กับสภาพแวดล้อมนั้น ถือเป็นอีกหนึ่งทักษะที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มออกไปปั่นงานต่างๆ มากขึ้นนั่นเอง แต่วางใจได้ครับ กลุ่มนักปั่นแทบจะทั้งหมด เมื่อมารวมตัวกันได้แล้ว มักจะปรับตัวเข้าหากันโดยธรรมชาติ เพื่อร่วมกันไปบนเส้นทางข้างหน้าจนถึงเป้าหมาย

Tag :: Skills
September 29, 2020 cyclinghub 0 Comment